アミノ酸配合のシャンプーで髪のツヤが復活しました

アミノ酸配合のシャンプーで髪のツヤが復活しました

 私の髪の毛が薄くなってきて抜け毛が増えてきたなと感じてきたのは20代後半当たりからです。当時、激務で仕事でものすごい働いていたため、ストレス性の脱毛だろうと考えていました。特に髪をカラーリングしたりパーマをかけたりといったことはしていなかったのでそれ以外、考えられなかったのです。

 しかし、もしかしたらシャンプーが頭皮に合わないのかもしれないと思いシャンプーを別の製品に変えてみることにしました。私が試したシャンプーはアミノ酸が配合されたものでした。これは母親が使っていて、私にくれたので一回使って見ることにしたのです。抜け毛に対して即効性があるかはわかりませんでしたが、洗髪後に髪がシットリとした感じになり仕上がりも良かったので気に入りました。そのまま継続して3ヶ月くらい使用していますが、髪のツヤも20代前半のように戻り、抜け毛も少し減ったように思います。仕事の量が少し減って帰宅時間が早くなったことも抜け毛の減少につながったのかもしれません。

 それ以外に行っていて脱毛対策は簡単なマッサージです。通っている美容院の美容師さんに抜け毛で悩んでいることを相談したところ、頭皮が硬いからお風呂あがりにマッサージするように言われました。この話を聞いてから、毎晩寝る前に軽く頭皮を揉み込むようにマッサージをすることにしています。たまに頭皮が固くなっているのがわかり、そういった日には念入りにマッサージをするようにしています。食事や育毛剤は特に使用していません。やはり睡眠が育毛にとって一番大事なのではないかなと感じています。

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