皮脂が多い頭皮でずっとベタついて抜け毛も多かったです

皮脂が多い頭皮でずっとベタついて抜け毛も多かったです

 現在29歳の女性です、抜け毛が気になり始めたのは27歳の頃からです。その頃仕事が忙しくて毎日コンビニのお弁当という食生活、睡眠時間は3~4時間しか摂れませんでした。ストレスも相当あったと思いますし、何より元々脂質の多かった頭皮が、益々酷くなってしまったのです。そういった日常生活や頭皮の状態から毛穴が詰まってニキビが出来、そして抜け毛が増えてしまったのだと思います。

 それまでは特にシャンプーにこだわりはなく、使っている物がなくなったら特売品を買う、というような感じでした。ブランドも決めていなくて、ただ髪を洗って脂質が落とせればいいとだけ思っていたのです。それを、リーブ21のホームケアシャンプーに変えました。これを選んだのはリーブ21なら抜け毛・育毛に良さそうな事からです。毛穴ケアをしつつサラサラした髪にしたいと思いました。

 洗い心地は今までのシャンプーと全然違いました。ドライヤーで乾かしている間も指に髪が絡まず、それに触るとしっとり滑らかで気持ちいい手触りです。1ヶ月使ってみて抜け毛がどんどん減って、頭皮ニキビも治りました。今まで頭が痒くてしょうがない時があったのに、それもなくなりました。何より、皮脂があれだけ出ていたのに、正常な頭皮になったのか触ってもベタついていませんでした。

 シャンプーを変えた他には、一応毎日サラダを食べたり、うどんや素麺等の油分の少ない食事に変えました。そしてお金も飲まない、ジュースもあまり飲まないようにしました。睡眠時間も最低6時間はとるようにして、ストレスは半身浴でリフレッシュしました。時々美容室のヘッドスパを受けたり、マッサージで血流を良くする事もありました。こうした毎日の成果か、どうにか抜け毛は完全に止まって毛も少しずつボリュームが出てきました。

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